Fadil Maliqi kann auf 30 Jahre Erfahrung als Masseur zurückblicken und das merkt man bei jedem Handgriff. Der Druck ist immer genau richtig, die Atmosphäre angenehm professionell. Doch ich greife vor. Als ich mich an einem grauen Wintertag auf den Weg in den Norden Schwabings mache, mache ich das mit nur wenig Ahnung davon, was mich erwarten wird. Was die Massagen angeht, habe ich nur Gutes gelesen. Was die Räumlichkeiten angeht, bin ich auf alles gefasst, was ich mir unter „Sauna und Wellnessbereich im zweiten Untergeschoss“ vorstellen kann. Versteckter Orte für richtig gute Massagen Ich gehe in den Hinterhof, klingele und fahre mit dem Fahrstuhl also zwei Etagen in die…

Ich bin passionierte Saunagängerin und gönne mir für mein Leben gerne Massagen. Beim Thema Hamam beläuft sich meine Erfahrung allerdings mehr oder weniger auf einen Besuch im Türkeiurlaub vor rund 20 Jahren. Ich erinnere mich an eine etwas schmerzhafte Rubbelmassage auf entzündeten Rasierpickeln und Männer in Straßenschuhen, die auf einmal zum Plausch mitten im Dampfbad standen. Sagen wir es so: Als ich den Termin im Mathilden Hamam ausmachte, war ich neugierig, aber zugegebenermaßen auch ein wenig skeptisch. Zentral in München entspannen zwischen Sauna und Dampfbad Das Hamam geht auf eine Vermischung römischer, türkischer und osmanischer Badekultur zurück. Die Reinigung von Körper und Geist hat in der Türkei und der arabischen…

Wenn der nächste Urlaub noch auf sich warten lässt, muss man sich mit kleinen Freuden bei Laune halten. Eine kleine Belohnung zwischen all der Arbeit kann manchmal Wunder in Sachen Laune und Motivation wirken. Aus diesem Grund liebe ich kleine Alltagsauszeiten. Und für meine letzte hätte ich mir keinen schöneren Ort vorstellen können als das SPA im Andaz Hotel in München. Es ist wie so oft: Meine To-do-Liste ist ewig lang, mein Kopf rattert von all den Dingen, die erledigt werden wollen. Ich habe das Gefühl, dass ich mir meine kleine Pause heute so gar nicht leisten kann. Aber gerade dann sind Auszeiten umso nötiger und wertvoller. Ich packe also…