• Backpacking Paistan
    Lesetipps,  Reisen

    Buchtipp: Backpacking in Pakistan

    In Corona-Zeiten über Reisen zu lesen, ist so eine Sache. Gerade jetzt, wo jeder Ort der Erde noch weiter weg als sonst zu sein scheint, buchstäblich unerreichbar, kann das Lesen über Abenteuer eine willkommene Abwechslung vom Alltag zuhause sein oder ganz schön schlimmes Fernweh auslösen. Ich schwanke bei meiner Pakistanlektüre immer hin und her. Mal lässt mich das Lesen über wilde Taxifahrten, Selfie-Ekstasen & Co so herrlich leicht fühlen, mal spannt mir beim innerlichen Schlendern über Märkte und durch Moscheen ganz doll die Brust und ein dicker Kloß macht sich in der Halsgegend breit. Ich kannte ein paar Passagen schon von den Livelesungen von Anne und Clemens bei Instagram und…

  • Waldmagazin
    Lesetipps,  Reisen

    33 % Das Waldmagazin

    Lesetipps können wir alle gerade gut gebrauchen, oder? Heute würde ich euch gerne „33% Das Waldmagazin“ ans Herz legen. Das neue Magazin ist das Richtige für Naturliebhaber, für Fans guter Geschichten, schöner Worte und toller Fotografien. Das große Überthema des neuen Magazins ist der Wald und das in all seinen Facetten. Vom Wert des Waldes Im Heft, das erstmals diesen Monat erschienen ist, wird der Wald als wertvoller Lebensraum vorgestellt und das von verschiedenen Seiten. So widmet sich die erste Ausgabe dem Wert des Waldes. Wie man die schwierige Frage, wie viel uns der Wald wert ist, beantworten kann, zeigen im Magazin zwei persönliche Essays über den Wald als Ort…

  • Alltagsfluchten,  Berlin,  Wellness

    Aloha Ayurveda – Im Massage-Himmel

    Ich fahre mit dem Fahrstuhl ganz nach oben, ziehe im Vorraum mein Schuhe aus und betrete die großzügige Lounge des Yogastudios. Schon hier sauge ich das warme Abendlicht ein, das hier oben so intensiv in die Räume scheint. Eine Wohltat im grauen Februar. Dann holt mich auch schon Susanne Wollowski ab und bringt mich in den Massageraum. Auch hier: Ein Dachfenster, das viel Sonne in den Raum lässt und das Zimmer in eine wohlige Atmosphäre hüllt. Ich spüre förmlich wie meine Haut das Vitamin D gierig verschlingt. Zwischen Kunst, Yoga und Ayurveda Wir plaudern bei einer Tasse Tee über Susannes Werdegang von der Bildenden Kunst zu Yoga, Massagen und Ayurveda-Ernährungsberatung.…

  • Gedanken,  Reisen,  Was los war

    #Wasloswar 1_2020

    Heute ist der 3. März, mein Geburstag. Mein 32. um genau zu sein. Ein passender Anlass, um dich ein wenig auf den neuesten Stand zu bringen. Ich habe in letzter Zeit viele Andeutungen gemacht und nichts Konkretes verlauten lassen. Das hasse ich ja bei anderen, für sowas bin ich einfach viel zu neugierig. (Deshalb klicke ich auch auch auf jede Clickbait-Überschrift, selbst wenn es mich eigentlich gar nicht interessiert …) Heute gibt es also mal ein paar Neuigkeiten zu verlauten. Schreiben, schreiben, schreiben Ich bin zwar kein Freund von Neujahrsvorsätzen, doch ich nutze die letzte Zeit des Jahres, um auf die vergangenen Monate zu schauen. Was war gut, was nicht…

  • Alltagsfluchten,  Berlin,  Blog,  Wellness

    Maria Köppe: Ayurveda Praxis für Massage & Kosmetik

    Wie ihr schon wisst, bin ich großer Fan von Massagen und interessiere mich seit einiger Zeit für Ayurveda. Ich kann bei den Massagen mit den vielen Ausstreichungen richtig abschalten. Ayurveda ist aber mehr als Wellness, es ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, bei dem Körper, Geist und Seele eine untrennbare Einheit bilden. Der Ursprung des Ayurveda geht rund 5000 Jahre zurück und liegt in Indien, so gehört Ayurveda zu den ältesten ganzheitlichen Heilkünsten der Welt. Ich konnte nicht nur im Ayurveda Parkschlösschen ein wenig in das Thema hineinschnuppern, sondern habe auch schon einige Massagen in Berlin ausprobieren dürfen wie bei Rasayana oder in Schöneberg. Auch heute bin ich wieder in Ayurveda-Mission Berlin…