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r|auszeit – BEWUSST. SEIN. ERLEBEN – Mental Spa in München
Ich sitze auf einer Wolke und sehe der Landschaft zu, wie sie vorüberzieht. Von oben beobachte ich, wie die Menschen auf dem Boden auf ihr Fahrrad steigen, den Müll zur Tonne bringen oder den Kinderwagen vor sich her schieben. Ich muss nichts tun. Ich darf einfach liegen, entspannen und zusehen. „Alles ist gerade gut so wie es ist“, dringt an mein Ohr. Ich schnaufe durch. Niemand will etwas von mir. In diesem Moment darf ich einfach nur sein – ohne Aufgaben, ohne Erledigungen ohne Gedanken an morgen. Ich liege auf der Massageliege in einem der Räume der r|auszeit im Münchner Stadtteil Pasing. Leise Musik läuft im Hintergrund und während ich den Worten…
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Your Spa in München
Fadil Maliqi kann auf 30 Jahre Erfahrung als Masseur zurückblicken und das merkt man bei jedem Handgriff. Der Druck ist immer genau richtig, die Atmosphäre angenehm professionell. Doch ich greife vor. Als ich mich an einem grauen Wintertag auf den Weg in den Norden Schwabings mache, mache ich das mit nur wenig Ahnung davon, was mich erwarten wird. Was die Massagen angeht, habe ich nur Gutes gelesen. Was die Räumlichkeiten angeht, bin ich auf alles gefasst, was ich mir unter „Sauna und Wellnessbereich im zweiten Untergeschoss“ vorstellen kann. Versteckter Orte für richtig gute Massagen Ich gehe in den Hinterhof, klingele und fahre mit dem Fahrstuhl also zwei Etagen in die…
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Mountain Hub Spa
Wellness am Flughafen München Als ich in den herrlich flauschigen Bademantel schlüpfe, atme ich durch. Die Wärme braucht etwas, bis sie zu meinen durchgefrorenen Gliedmaßen durchdringt. Die Anspannung, die sich gerade im Winter von vor Kälte hochgezogenen Schultern breit macht, fällt ab. Draußen ist es sonnig, aber mit deutlichen Minusgraden klirrend kalt – perfekt für Entspannung im Day Spa. Normalerweise führt mich der Weg zum Flughafen in Richtung Urlaub. Heute bin ich hier, um den Mountain Hub Spa des Hilton Munich Airport Hotels zu testen. Für die nächsten Stunden darf ich es mir auf dem Daybed gemütlich machen und mir einzig und allein darüber Gedanken machen, ob ich erst in…
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Ich war noch niemals in … Malerische Städte in Europa entdecken.
Nach meiner deutschen Ausgabe von „Ich war noch niemals in …“ ist nun der Europaband erscheinen, den ich zusammen mit Lisa Bahnmüller geschrieben habe. „Entdecken Sie mit diesen 44 besonderen Reisezielen die Schönheit Europas und erleben Sie auf Ihren Kurztrips unvergessliche Reiseabenteuer! Von den majestätischen Alpen bis hin zu den sonnigen Stränden des Mittelmeers bietet Europa eine unglaubliche Vielfalt an Reisezielen, die es zu entdecken gilt. Das slowenische Kobarid überzeugt mit seiner Sterne-Gastronomie und der türkisblauen Soa. Das italienische Grado läuft als Lagunenstadt Venedig in vielen Punkten den Rang ab. Und das schwedische Malmö ist nicht nur für die Öresundbrücke nach Kopenhagen berühmt. Über 40 Städte in Europa, die bei vielen Reisenden nicht ganz oben…
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Urlaub in Südtirol: Der Forsterhof zwischen Weinreben, Äpfeln und Meran
Wir schlängeln uns durch enge Gassen, rackern uns die steilen Kurven hinauf, an deren Straßenrändern Weinreben wachsen, nur um in der nächsten wieder nach unten zu sausen. Der kleine gelbe Citybus, der mich von Meran zum etwas außerhalb gelegenen Forsterhof bringt, ist voll, doch der Stimmung tut das keinen Abbruch. Jeder Fahrgast wird überschwänglich begrüßt, es werden Witze gemacht und an jeder Haltestelle noch ein bisschen mehr zusammengerückt. Ich war noch nie in Meran und entsprechend sauge ich alle ersten Eindrücke begierig auf. Was Südtirol ausmacht, ist die eine einzigartige Mischung aus süd- und alpenländischem Flair. Hier wachsen unzählige Äpfel im Schatten der Gipfel, Weinreben kleben an den Ausläufern der…
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Auszeit für Körper und Seele: Das Mathilden Hamam in München
Ich bin passionierte Saunagängerin und gönne mir für mein Leben gerne Massagen. Beim Thema Hamam beläuft sich meine Erfahrung allerdings mehr oder weniger auf einen Besuch im Türkeiurlaub vor rund 20 Jahren. Ich erinnere mich an eine etwas schmerzhafte Rubbelmassage auf entzündeten Rasierpickeln und Männer in Straßenschuhen, die auf einmal zum Plausch mitten im Dampfbad standen. Sagen wir es so: Als ich den Termin im Mathilden Hamam ausmachte, war ich neugierig, aber zugegebenermaßen auch ein wenig skeptisch. Zentral in München entspannen zwischen Sauna und Dampfbad Das Hamam geht auf eine Vermischung römischer, türkischer und osmanischer Badekultur zurück. Die Reinigung von Körper und Geist hat in der Türkei und der arabischen…
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Happy Places: Alltagsflucht in München
Ich bin niemand, der immer zu den gleichen Orten zurückkehrt. Ich bin kein Wiederholungstäter. Ich liebe es, neue Restaurants auszuprobieren, in mir noch unbekannte Länder zu fahren und doch ist es schön, an einen Ort zu kommen, den man kennt, der einem das Gefühl von zu Hause gibt. Almost Home. Der Slogan der 25hours-Hotels trifft es für mich ziemlich gut. Ich war mittlerweile in fast allen Häusern der Hotelkette und so unterschiedlich und individuell die einzelnen Hotels sind, vermitteln sie mir immer ein heimeliges Gefühl. Ich weiß, worauf ich mich freuen kann. Die kostenlose Minibar zum Beispiel, die Boom Box, die immer im Zimmer wartet, die gemütliche Atmosphäre, freundlichen Mitarbeiter…
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Citytrip Liverpool: Die Stadt der Beatles
Jürgen Klopp und die Beatles. Wer den Namen Liverpool hört, denkt entweder an Fußball oder die berühmteste Band der Welt. Beim Citytrip nach Liverpool merkt man schnell: Das hat einen guten Grund! Und dennoch gibt es so viel mehr zu entdecken! Beatlemania Liverpool war die Stadt, von wo aus die Fab Four die Welt eroberten. Fans der vier Pilzköpfe sind hier also richtig, um auf Spurensuche zu gehen. Das Museum The Beatles Story nimmt die Besucher mit auf die Erfolgsreise der Band. Von den ersten Auftritten im berühmtem Cavern Club bis zu den größten Bühnen der Welt. Die einzelnen Stationen wurden dafür extra nachgebaut und so ist man plötzlich mittendrin…
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Cosy Cabins: Glamping im Nutchel
*Werbung*Ich träume von einer gemütlichen Hütte im Wald, in der ich mich für ein paar Tage zurückziehen und einfach nur schreiben und lesen kann. Wenn es dunkel wird, funkeln die Glühbirnen der Lichterketten, an kalten Tagen entfache ich ein Feuer im Kamin und kuschele mich auf das Sofa. Ansonsten streife ich durch den Wald, lauschen dem Vogelgezwitscher oder lege mich auf das Sofa, um den Blick aus dem Fenster schweifen zu lassen. Als wir in den Nutchel Cabins in den belgischen Ardennen ankommen und die letzten Meter zu unserem Häuschen laufen, habe ich das Gefühl, dass mein Bild im Kopf Wirklichkeit geworden ist. Die Glamping-Hütten aus Holz, Stahlrahmen und großen…
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Packraft Trail in den Ardennen: Abenteuer zwischen Wald und Wasser
*Werbung Als wir am Camp ankommen wird es gerade dunkel und rund um das Lagerfeuer haben sich schon einige Menschen versammelt. Gesprächsfetzen und Gelächter dringt zu uns herüber, während wir erst einmal unser Zelt beziehen. Wir legen unsere Klamotten für morgen bereit, mit dem Blick auf die Wettervorhersage allem voran unsere Regenjacken, und gehen dann trotz der Lagerfeuerromantik früh ins Bett. Wir hatten eine lange Anreise und wollen morgen früh fit sein, denn auf uns wartet ein kleines Abenteuer, das am Ende noch eine gute Portion abenteuerlich wird, als ich es mir vorab ausgemalt hatte. Mit dem Boot auf dem Rücken durch die Ardennen Wir sind zu viert in die…